Biljnog porijeklaEkstrakt bijelog graha u prahuje bogat inhibitorima alfa-amilaze. Nakon što ga pojedete, možete li zaista jesti opušteno? Da li je to zaista istina?
Bijeli grah za blokator ugljikohidrata
Teoretski, sve dok inhibitori amilaze blokiraju razgradnju škroba, odgovarajuća toplota se ne može stvoriti. Na taj način može inhibirati povećanje koncentracije šećera u krvi i smanjiti pretvorbu šećera u mast. Međutim, nakon pažljive analize metaboličkog procesa u ljudskom tijelu, djelotvornost inhibitora amilaze mora biti znatno smanjena.
1. Inhibitori amilaze su efikasni samo za skrob, ne i za jednostavne ugljene hidrate (monosaharidi, disaharidi). Glukoza, fruktoza, saharoza i maltoza u soku koji pijete i kolaču koji jedete čine vas debljima. Dobra hrana je takođe obično praćena puno masti i proteina, a ne možete se osloniti samo na ekstrakt belog graha da biste izbegli zamku kalorija i šećera.
2. Ekstrakt bijelog graha djeluje na amilazu, a zatim na skrob i ne ometa direktno apsorpciju škroba. predmet
Studija o jakom blokatoru ugljikohidrata pokazala je da, iako inhibira 97 posto enzima, nije spriječila apsorpciju istog postotka ugljikohidrata, samo je usporila cijeli proces probave.
3. Inhibitori amilaze su aktivni u usnoj šupljini, ali je omjer probave škroba u usnoj šupljini manji od 5 posto. Više škroba se razgrađuje u želucu. Neki domaći istraživači simulirali su promjene u aktivnosti inhibitora amilaze nakon obrade u gastrointestinalnom traktu i otkrili da će tokom probave, posebno u želucu, aktivnost inhibitora amilaze biti značajno smanjena.
Sigurnost hrane blokatora ugljikohidrata
Carb Blocker ekstrakt bijelog zrna graha je prirodna bioaktivna supstanca. Nakon što uđe u ljudski organizam, izlučiće se kroz gastrointestinalni trakt bez ulaska u sistem cirkulacije krvi i neće delovati na moždani centar. Stoga ne potiskuje apetit, u skladu sa principima za mršavljenje Svjetske zdravstvene organizacije. Može se koristiti kao obična hrana ili dodati u dodatke prehrani, napitcima ili hrani za kućne ljubimce.
Nuspojave dodatka bijelog graha
Osim što pomažu kod mršavljenja, blokatori ugljikohidrata također mogu sniziti šećer u krvi u tijelu. Dugotrajno predoziranje ekstraktom bijelog graha može dovesti do hipoglikemije. Za dijabetičare je najbolje da nakon obroka uzimaju blokatore ugljikohidrata, koji mogu inhibirati apsorpciju škroba, smanjiti povećanje šećera u krvi, a zatim igrati ulogu u stabilizaciji bolesti. Međutim, dijabetičari moraju da ga uzimaju pod nadzorom stručnog lekara i ne kupuju i ne koriste ga sami.
Uzimanje ekstrakta bijelog graha također može uzrokovati crijevne probleme kao što su plinovi i dijareja. Osobe koje su sklone nadimanju i dijareji trebaju ga koristiti s oprezom.